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dishes/braised/红烧肉/红烧肉.md

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 * 生抽：2 勺
 * 老抽：3 勺
 * 料酒：1 勺
-* 开水：没过食材的量，需要600ml-900ml
+* 开水：没过食材的量，需要 600ml-900ml
 * 香叶：3 片
 * 八角：2 个
 * 鸡蛋（可选）： 0-2 个

dishes/home-cooking/清蒸鲈鱼/清蒸鲈鱼.md

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 ## 操作
 
 * 姜切片切丝、香葱的葱白切段，葱绿切丝，切丝后放入冷水浸泡备用。
-* 鲈鱼处理好后洗净，用厨房纸擦干，两面分别划几刀，用盐洗掉鱼身的粘液，并用10g盐抹遍鱼身的内外，腌制 10 分钟以上
+* 鲈鱼处理好后洗净，用厨房纸擦干，两面分别划几刀，用盐洗掉鱼身的粘液，并用 10g 盐抹遍鱼身的内外，腌制 10 分钟以上
 * 鱼肚内塞上姜和葱白，鱼身也撒上姜和葱白，量为备用的一半。蒸鱼的碟子用筷子将鱼跟碟子隔开蒸
 * 水烧热感觉到水温后放进入鱼
 * 大火清蒸 10 分钟。
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 ## 附加内容
 * 技术总结
-  - 这道菜属于有手就行，关键点在于火候，鱼的大小跟火候都会相关，太久会导致鱼肉太老极度影响口感，太短会导致部分鱼肉没熟。所以大火蒸鱼一般是10分钟内较佳。
+  - 这道菜属于有手就行，关键点在于火候，鱼的大小跟火候都会相关，太久会导致鱼肉太老极度影响口感，太短会导致部分鱼肉没熟。所以大火蒸鱼一般是 10 分钟内较佳。
   - 切记蒸鱼需要用筷子隔开装鱼的盘子，这样做的好处有两点：
     - 1、鱼在蒸的过程中会将水滴到盘子，如果鱼直接接触会导致鱼食用时会腥。
     - 2、能够将鱼均匀受热。

tips/learn/食品安全.md

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 ## 黄曲霉素
 
-黄曲霉素常由黄曲霉及寄生曲霉等另外几种霉菌在霉变的谷物中产生，如大米、豆类、花生等，是目前为止最强的致癌物质。加热至280℃以上才开始分解，所以一般的加热不易破坏其结构。
+黄曲霉素常由黄曲霉及寄生曲霉等另外几种霉菌在霉变的谷物中产生，如大米、豆类、花生等，是目前为止最强的致癌物质。加热至 280℃以上才开始分解，所以一般的加热不易破坏其结构。
 
 下列视频有造成黄曲霉素中毒的风险：